“奇跡の美脚”は生まれつきじゃなかった?GFRIEND ソウォンが脚を伸ばした、ストレッチ方法を伝授

GFRIEND ソウォン
GFRIEND ソウォン

人気ガールズグループGFRIENDのソウォンが、美脚になるストレッチ方法を伝授しました。

GFRIENDのソウォンといえば、ガールズグループの中でも脚の長い美脚アイドルとして知られていますよね!実は彼女は、背が高くなるストレッチをする習慣があるのでそれが高身長に影響したのでは…と考えているようです。

美脚アイドル ソウォン

ソウォンは、身長が約173㎝で骨盤までの長さが105㎝あります!メンバーの中で二番目に背が高いユジュは約170㎝、イェリンは168cmと全体的に高身長のグループですが、ソウォンは圧倒的な脚の長さと細さが視線を奪っていますよね♪

6人の平均身長は約167㎝で、元祖美脚アイドル「少女時代」よりも平均身長が高いと知られています。K-POPガールズグループを代表する高身長アイドルなんです!そんなGFRIENDの中でも輝く彼女の脚を実際に見たら、本当に長くて驚くことでしょう👀。

脚を伸ばす方法

ソウォンが成長期から行っているという、身長を伸ばす方法がこちらです!

【STEP1】横になり、脚を真っすぐ伸ばす
【STEP2】かかとで壁を押すようなイメージをしながら足をグッと伸ばす
【STEP3】胸を張り5〜10分キープします。(背中が少し浮いてok)

ポイントは、脚がつりそうになるまで続けることと、できるだけ若いうちに始めて毎日の習慣にすることだそうです。彼女がこの方法をウナとオムジにレクチャーしたのは5年以上前なので、もしかしたらストレッチで二人の身長も伸びたかもしれませんね🤭✨。

まとめ

Facebook@gfrdofficial

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