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アイドルダイエット

少女時代

約５年ぶりにカムバックした少女時代！まったく変わらない美しすぎるスタイルに視線集中！各メンバーのスタイル維持方法を紹介します

ITZY リア

K-POP界の肩美人は誰！？ BLACKPINK、TWICE、ITZYら肩美人に共通する「直角肩」とそれぞれの特徴を解説！夏のトレンド全開、肩出しコーデもご紹介します

TWICE モモ、I.O.I出身ソミ伝授！たったの1日であこがれの「11字腹筋」がつくれる運動方法とBLACKPINK、Red Velvetらのおしゃれな腹筋露出コーデをご紹介します

美肌芸能人として名高いIU（左）、ソン・イェジン（右）

韓国芸能人が美容皮膚科で必ず受ける施術はナニ！？ダウンタイムなしで効果抜群！韓国美肌を作る最先端の美肌医療を徹底解説

VIVIZ シンビ（左）

まるで魔法！一瞬で13キロ痩せる！？アイドルのメイクさんが教えるシェーディングの方法がやばすぎる！今日だけはどうしてもきれいでいたい・・そんな瞬間に使える驚きのテクニックとは？

ITZY チェリョン

ITZY チェリョン、スッピンがまるで赤ちゃん！「超かわいい・・」肌トラブルの一切ない美しすぎる素肌に視線集中

ソン・ジア

ソン・ジアが活動再開！？ BLACKPINK ジェニー＋ IVE ウォニョンとも言われる最高のビジュアルを持つソン・ジアの美の秘訣とファッション哲学をご紹介します

BLACKPINK ロゼ

BLACKPINK ロゼ、まるでマネキン！？美しすぎるスタイルとその管理方法に注目殺到！ 168cmなのに44kgしかない・・意外とシンプルはその維持方法とは？

aespa カリナ

aespa カリナ、完ぺきボディーの秘訣が明らかに・・超大食い（？）の彼女が抜群のスタイルを維持できる理由とは？キツすぎるトレーニングも笑顔でこなすカリナにびっくり

LE SSERAFIM カズハ

LE SSERAFIM カズハ、見てるだけで痛い・・想像以上の柔軟性に「さすが」の声殺到！元バレリーナらしいストレッチの様子に注目

TWICE ダヒョン BTS(防弾少年団) シュガ

TWICE ダヒョンにBTS シュガ、真っ白な肌を生まれ持った韓国芸能人たち！「羨ましい・・」透き通るような美肌の持ち主たちをご紹介

LE SSERAFIM

LE SSERAFIM、全員で美しい11字腹筋を披露！「きれいすぎる・・」実力ビジュアルだけでなくスタイルまで完ぺきなメンバーたちに注目殺到

TWICE モモ

TWICE モモの愛用クレンジングをファンが特定！韓国で大人気のあの商品！アメリカに持っていくほどお気に入りのそのリムーバーとは？

BLACKPINK ロゼ

BLACKPINK ロゼ、撮影前日のむくみ防止ルーティーンを公開！トッポッキなど辛いものが大好きなロゼが実践する超シンプルな方法とは？

少女時代ヒョヨン

少女時代ヒョヨン、なんと９kgのダイエットに成功！「aespaもRed Velvetもみんな細くて・・」ソヒョンも効果を感じたというその減量方法とは？

MAMAMOO ソラ

MAMAMOO ソラ、驚異の筋肉量と体脂肪率が話題！さらに美しくなったソラの１日に密着、ダイエット大成功の秘訣に迫ります

Red Velvet イェリ

Red Velvet イェリ、大胆なビキニ写真に視線集中！「脚なっっが！」異次元のスタイルで大人の魅力を発散

ITZY ユナ（左）BLACKPINK ジェニー

夏目前！ BLACKPINKにITZYなど、ダイエット刺激画像にピッタリな女性アイドル達をご紹介！これを見たら運動したくなる！？美しすぎるボディーラインの持ち主とは？

サンダラパク

完ぺきな“11字腹筋”にビックリ仰天！誰もがあこがれる、サンダラパクの美しすぎるスタイル維持の秘訣とは・・？

Red Velvet ジョイ

人気アイドルたちはトレーニングウェア姿も完ぺき！？ BLACKPINK ジェニー、IVE ウォニョン、Red Velvet イェリらの一切抜かりのないトレーニングウェアを徹底調査

TWICE ダヒョン（左）BTS（防弾少年団）シュガ

BTS シュガにTWICE ダヒョンなど・・透けてしまいそうなほど真っ白な肌を持つアイドルたちをご紹介！透明感溢れる彼らのスキンケア方法とは？

IZ*ONE出身キム・ミンジュ NCT ジェヒョン

NCT ジェヒョンにIZ*ONE出身ミンジュなど・・ K-POP界きっての美肌の持ち主たちが使用するスキンケアをご紹介！肌が美しすぎる彼らの愛用商品とは？

ITZY ユナ

ITZY ユナ、ホントに実在する？信じられないほど細く引き締まったウエストを披露！ 10代とは思えない完成されたスタイルに視線集中

美肌で有名なIU（左）、TWICE ダヒョン（右）

「粟にきび」ってナニ？！あなたの肌のできもの、「粟にきび」かも・・韓国人がおすすめする対策アイテムを紹介します

TWICEジョンヨン

TWICE ジョンヨン、すっぴんがメイク後よりキレイ！？欠点の全くない透明感溢れる美肌に注目殺到！完ぺきな肌を保つスキンケアも紹介

BTS（防弾少年団）ジョングク

ジョングクが明かす BTSで肌が一番キレイなメンバーは一体ダレ！？「本当にうらやましいです」彼が絶賛する美しすぎる肌の持ち主とは？

IZ*ONE出身カン・へウォン

IZ*ONE出身カン・へウォン、メイク後とすっぴんの違いがわからない！？ノーメイクでも欠点ひとつない美しすぎる肌に注目殺到・・「どうやったらこんなにキレイに保てるの？」

Red Velvet イェリ

K-POPアイドルの美ボディはピラティスのおかげ！? Red Velvet イェリ、BLACKPINK ジェニー、IVE ウォニョンら、トップアイドルたちの“ピラティス愛”を総まとめ

OH MY GIRL スンヒ

OH MY GIRL スンヒ、驚きの細さを披露！細いスペースに難なく入り込み、かわいらしくポーズ♡「いったいどこに内臓が入っているの？」美しく絞られたウエストラインに注目

IVE ウォニョン

IVE ウォニョン、美しすぎるボディーラインに注目殺到！一瞬にして見るものの視線を奪ったその姿とは？殺人的なスケジュールの中でも自己管理を欠かさない姿に賞賛の声